ステップ２　自分を表現する

ありのままの自分と出会ったなら、
自然とそれを表現したくなります。

植物が育って花を自然と咲かせるように、
人間も自分の色を表現しはじめます。

でも、外に向かって自分を表現するときに、
今までの癖から行動できない事が多くあります。

人にどう見られるだろうか
批判されないだろうか・・
変な人だと思われないだろうか
親は何と言うだろう？　

などと不安や恐れが出てきて壁になるものです。

そんな時の注意点として以下の３つをあげました。

• あなた自身であること
• ニーズを伝える
• 投影に気づく

さあ、実践を通して
自分を表現することを深めていきましょう！