気持ちを言わない・・無言という抗議

素直な自分を見せて傷ついた痛みは たしかにとても辛いものだったでしょう。「もう人には絶対に自分を見せない!」 そう固く自分を閉じてしまったのでしょう。 でも それは過去のあなたです。黙ったまま自分の本音を言わないまま 残りの人生を生きていいのでしょうか?

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自分の感情の責任がとれるようになると パートナーシップも変化する

自分の感情の責任がとれる人は 一見何もしていないように見えるけれど 一人になって自己調整しています 自分を調える手段は人それぞれ 音楽 歌 踊り 絵 写真 自然を愉しむ   などなど 自分の場所に還ることが習慣づいています   誰か人といて...

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