最近の記事一覧
罪悪感を手放すために
「どうしたら罪悪感を手放せるのでしょうか？」こんなご相談をよく受けます。癒しが進んでいっても、罪悪感をなかなか手放せなくて、苦しむ方は多いようです。そんな方へのアドバイスです。
嫌いな人との付き合い方
「苦手な人、愚痴や嫌なことなどを話す人が目の前にいる時どうしたらいいのですか？」こんな相談にお答えしました。
周りの人に認められたい ～本当に認められるということは？
周りの人に認められたい、でも認められなくて自分を責めてしまう、そんなあなたへ。あなたが悪いんじゃないんです。どんなあなたも、あなたが認めてあげましょう。
祈り 内なる神聖さを思い出す
無価値観にさいなまれるとき 孤独にうちひしがれるとき 祈りを思い出そう 祈りの心は内なる愛に繋げてくれる
愛の証人になるということ カルマの解消
過去の無意識な行為をいつまでも覚えていることは、カルマにエネルギーを注ぐようなものです。あなたが愛の証人となって、愛を受け取ることで過去が解放されます。
内なる愛に出逢う体験 ～清里高原リトリートを終えて
初夏の清里高原で 2泊３日のリトリート 今回もとても素敵な３日間になりました 「３日間とても豊かな時間でした。 今すぐにでもリトリート参加したいです！」 こんな感想を頂きました お気持ち よーくわかります わたし...
同じことが繰り返される
気が付けばいつも同じパターンでつまづいている・・ そんなことはありませんか？ そうなってしまう原因は 自分の中にあり 変えていくことができるのです
「私が悪いんだ」 あなたを被害者に閉じ込める言葉
「自分が悪かったんだ」と思うとき、人は傷ついています。こう思考することで、誰かに言われた言葉で感じた傷を感じないようにしています。でもそれを続けることが、あなたを被害者に閉じ込めてしまうのです。
愛されない女を卒業した女性
愛を求めて相手に合わせてきたけれど うまくいかなかった女性が 自分ととことん向き合った時 起きた変化についてシェアします
幸せになるのが怖い
自分が楽しむこと 幸せになることを遠慮していませんか？ お母さんが笑っていないのに 自分だけ笑っちゃいけないなんて思っていませんか？
たとえ誰もわかってくれなくても あなたはその道を歩きますか？
何かを決めた時に 不安はあるものです。未知は怖いものです。その怖さを感じたとしても あなたの決意は変わりませんか？ 起きることが揺さぶりをかけてきても あなたはあなたの選択した道を進む 揺らぎない決意があるでしょうか？
嫉妬から自由になりたい２
誰かを羨ましく感じる時 あなたが欲しいものを教えてくれています。 そして あなたが潜在的に持っているものや あなたから出たがっている資質を見せてくれているのです。
嫉妬から自由になりたい
「嫉妬を感じる自分から 自由になりたい。どうすればいいですか？」 という質問頂きました。相手を独占したいと思う下には どんな想いや感情が隠されているのでしょうか？
心から笑えない 楽しめない そんな時・・
男と女 それぞれに適正があります。だから違っていいんです。でも今の社会は男性性優位。男性が作っている規則や決めごとが多いです。無意識でそれに合わせていると 女性のあなたにとっていつの間にか苦しいことになっていきます。笑えない時 そんな無理があなたに起きているのです。
「愛なんて嘘だ！」愛を受け取ることが怖い
「愛が欲しい」「愛されたい」と 愛を探す人生。でも本当は愛を受け取ることが怖いと心の奥では感じていませんか？この葛藤はみんなに起きるもの。愛を求めている自分と 愛を否定している自分の両方がいるんです。