自分を大切にしながら育むパートナーシップ
光平 心地よいパートナーシップのためには
いろんな向き合い方や方法はあるけれど
心地よさの基準は人それぞれです
だから最終的には
自分がどうしたいか？
これしかないんです
相手に合わせるとしても
「私がそれを決めました」
という意志が大事です
妥協も譲歩もするんだけど
「あなたのために妥協します」
じゃなくて
「私はここはあなたに合わせることを自分で決めました」
と意識的に選ぶことが大切です
自分軸というのはそういうことです
「私」に中心を持ってきて決めるという意味で
なんでも 私、私 と自己中心になるという意味ではないんです
他人軸でいつも相手に合わせていたなら
どこかでいつか関係は破綻します
怒りが溜まってしまうでしょう
私があなたに合わせてやってるのに！
あなたばっかり自由にしてズルい！
そういう気持ちが溜まって 不機嫌になってしまいます
時に相手の要求に「NO」を言ってもいいんです！
自己犠牲の上に成り立つパートナーシップは
やっぱり長続きしないものです
でも 話し合ってもわかり合えない相手というのは存在するでしょう
じゃあ どうするの？
私はどうしたい？
と また自分に聞くしかないんです
わかり合えなくても一緒にいることを続けたい？
それとも 話ができない人とは一緒にいたくない？
相手がわかってくれないことを言い訳に使うんじゃなくて
じゃあ 私は何を選ぶのか？っていうことです
本当に自分を大切にしていいんです
間違った思い込みで 自分を我慢させるのか
ちゃんと自分の欲しいものを選んで
意思表示するのか
自分次第で パートナーシップの形は
いくらでも変わります！！
本当に自分を大切にして
お互いがYesもNoも言える間柄
信頼に基づいてYesもNoも言い合える間柄
つくっていきませんか？
パートナーシップは人間関係の土台
安心を育てよう
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floweringセラピー®協会代表 ツインセラピスト
21歳年上のパートナー陽子と、ツインセラピストとして真実の愛を伝えている。今ここにある真実や愛を広く伝えたいというアツい想いで活動中。独自の世界観にファンも多い。元高校英語教師。
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個人ブログ 『あなたはだぁれ？』
