苦手なことする？しない？
陽子
先日のセッションでのこと
社会的にも責任のある役割を背負っておられるSさん
仕事が終わってからも
休日も 頭の中に仕事の案件があって
休まらないと仰います
つまり 今ここにいられない状態ですね
これはあるあるだと思います
例えば 職場で何か問題があるとする
新しい事の立ち上げや クレーム処理 …
そんな事があれば 頭は「どうすればいい？」
ってひっきりになしに動きますよね
そして 睡眠中もマインドが止まらず安眠妨害…
Sさんのお話しを聞いていると 業務に変更事項があり
書類を作らなければならないけれど
パソコンやIT系が とっても苦手だということです
苦手なことをやらなきゃいけない時
頭はテンパりますね
これってエゴの緊張なんです
「自分にできるの？」
「何からやればいいの？」
あなたを守りたいけれど
自分の過去の体験値からだとできる気がしない
そして できる方法もわからない
どうしよう どうしよう、、、
と頭の中で走り回ってるんですね
（その姿を想像できる余裕があれば 可愛いなと笑えるでしょう）
でも テンパっている時は 笑いごとじゃない！
緊急事態だよ！！ とピリピリ ってなっているわけです
テンパっているのが自分ではなく
「頭の機能なんだ」ということが理解できるだけでも
少し緊張が緩みますよ
わたしたちのマインドは
過去体験したことを元に学習していきます
そして 過去の体験というのは
どんどん古いものになっていくので
新しくバージョンアップしてあげなきゃいけないのだけれど
加齢とともに
新しいことにマインドがついていけなくなっていきますよね
息子たちのスマホ操作を見ていると
若者は凄いなと思います
スマホが体の一部みたい…
自分のマインドが苦手なことがやってきたら
あなたならどうしますか？
選択肢は2択 シンプルです
やるか やらないか
まずはこれを決めましょう
やりたくないのに・・ 苦手なのに・・
と心が決まらない状態だと
頭の緊張は緩まないんです
苦手だけれどやってみよう！
または 苦手だから得意な人に頼もう！
と どちらかに心を決められたなら
思考が落ち着いて いい案が湧いてくる心の余白がうまれます^^
Sさんは 周りに頼れる人がいなくて困っておられたのですが
自分がやるしかないなと決められたら
数日前 助っ人現る！
偶然にも過去IT関連でお世話になった人から連絡があって
この件も手伝ってもらえるようになったということです
めでたしめでたしですね
苦手な人にとっては 何からすればいいかも
わからない事が
得意な人にとっては苦労なく 直感的にわかるものです
助けてもらいながらSさんも一緒に取り組まれるということ
自分でもできるようになりたいというお気持ちがあるのでしょう
素晴らしい姿勢です
＊
わたしも苦手なことや できないことがいっぱいあります
「やりたくないなぁ 誰かやって…」
と 40代シングルの時はよく独り言で呟いていました
でも頼む人もいなく
自分でやるしかないとやってきたら
なぜか できるようになってきたことも沢山あります
ただ経験値がないだけで
できないと思い込んでいたようです
できないと思っていたことが
やればできたなら エゴも自信がついてきます
それをすることで あなたが達成したい未来があるのなら
やる方向で取り組んでみたらどうかなと
わたしは思います
諦めずにまずやってみる
すると
自分が好きになれますよ
得意なことをすればいいのはもちろんだけど
苦手なことをすることで
出来ない人の気持ちがわかったり
助けてくれる人への感謝が湧いたり
当たり前のことはないんだってことが
改めて感じられるでしょう
心細かったり 怖い時は 自分を応援してあげましょう！
わたしならできる！
わたしたちなら大丈夫！
そんな気持ちで
自分の中のあらゆる存在たちを総動員して
取り組む気持ちになると
孤独ではなくなります
命って成長したいものだから
自分の未知に挑戦する心は いい循環を起こしてくれます
老け込まないためにも
出来ない自分を励ましながら
挑戦していきたいですね
一緒に頑張りましょう♡
諦めずに挑戦する魂さんたちに
エールを込めて
らぶ
陽子
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floweringセラピー®協会代表
21歳年下のパートナー光平とともに、愛に目覚めて生きる事を伝える。離婚、起業という体験で培った、女性の愛の強さを感じるセッションは女性に人気。植物との繋がりも強い。庭づくり『armonica』代表。
ホームページ 『floweringセラピー®』
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