どうして恋愛をこじらせてしまうのか？

ちまたの恋愛本でも

「愛されたいのなら、まずは自分が自分を愛することです。」

というのが基本になってきているようですね

いいことです^^

でも　自分を愛するって難しくないですか？

愛そうとしても愛せなくて

「できない自分は愛される資格はないんだ・・」

と落ち込んでしまう方が多いようです

その負のループ抜け出したいですよね

そうじゃないと恋愛こじらせ女子は卒業できません

こじらせちゃう原因について

クライアントさんからの相談を読んでいて 気づいたことがあります

この方は「恋愛に依存しがち」なので

もっと自分軸で生きたいと書いておられました

相手に嫌われたくなくて　相手に合わせすぎてしまう

でも　自分のことがよくわからない

ってことなんです

なるほどー 　ここに原因があるんだなと感じました

恋愛がうまくいかない方は

恋愛をこじらせてしまう方は

自分のことがよくわかならい！

自分を愛せないのも 

自分のことがよくわからない　からです

愛とは

『思いやる心』　です

それは言い換えると

優しく見守る心です

たとえば　植物を育てるときにわたしは

この子はどういう環境が好きなんだろう？

どんなところで育つのが自然なんだろう？

というところを調べたり　知ろうとします

また　様子を見ながらも

どういう育て方をすることを喜ぶのかな

ってことをみています

人も同じだと思います

あなたの大切な人は

どういう思考回路を持っていて

どんな時に怒って

どんな時に悲しむのか

まずはそんなことを知ろうとする姿勢があってこそ

関係性が育まれますよね

この知るというのは恋愛の場合は

頭で理解するというよりも

ハートで感じて『わかる』ってことでしょうね

相手の心の奥はわかることはできません

でも　わかろうとするということは大切ですよね

自分のこと愛したいのであれば

まずは　自分の心をわかろうとする姿勢

これなくして　自分を知っていくことはできません

もっと　あなたが

あなた自身のことに関心を持ってください

女性のみなさん

自分を知ることを人任せにせず

自分で自分の取り扱い説明書を書けるくらいになりましょう

「わかって欲しい」というのは

ほぼ100%の女性が言いますが

まずは自分が自分をわかってあげましょう

その努力をせず

男性に「私の気持ちをわかって！」　と丸投げしても

男性としては　何をしてあげていいのか

わからないでしょう

あなたはどうして今　落ち込んでるのかしら？

何に傷ついて

本当は何と言いたかったのでしょう？

ここから目をそらさないで

もっと自分に関心を持ってあげましょう

そして

あなたが本当に欲しいものは何ですか？

自分自身との繋がりなしにして

相手と繋がることは絶対にできないんです

まずは　自分のことを

「もっと知りたい」「わかりたい」と

興味を向けてあげましょうね

その先に　あなたに関心をもってくれる男性が現れますよ

　関心もたれすぎて困っている陽子でした　　笑

どんな出来事も

自分を教えてくれています

自分を知るために

怖がらずに覗いてみてくださいね

自分を知れることは豊かなことです☆

わたしたちの書籍

『大人の愛の見つけ方』

まだお読みでない方はぜひ読んでみてくださいね

陽子と光平　交互に書いているので
男性の視点もわかるでしょう

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～読者さんの声～

おぼろげに感じていたことがズバリ書かれていて感動いたしました。

お友達に差し上げたいのでサイン本送ってください！

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陽子

floweringセラピー®協会代表　　ツインセラピスト

21歳年下のパートナー光平とともに、愛に目覚めて生きる事を伝える。離婚、起業という体験で培った、女性の愛の強さを感じるセッションは女性に人気。植物との繋がりも強い。庭づくり『armonica』代表。

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