自分の感情を感じる,  自分の気持ちを表現する

元カレからのライン 返事ができない…

陽子

 

先日クライアントさんの家の近くで

事件があったそうです

 

それをニュースで知った元カレから

ラインが入ったということ・・

 

久しぶりのライン

嬉しい!   と思う

でも なんでこのタイミグなの…?!

 

「別れた経緯を思い出して
もやもやして返事ができなかったんです」

 

とおっしゃるAさん

 

そうだよねぇ

 

別れたくなかったAさんにとって

久しぶりのラインは心が躍ったことでしょう

 

でも 返事に困るのもわかります

 

「あんなフリ方しといて今ごろ何よ?!」

とも言えないな‥と考えると
言葉が出なくなってしまったそうです 

(でも言ってもいいんだよ~ わたしなら言う)

 

 

わたしたちはいつも

起きてくる出来事を通して

 

自分のニーズをクリアにしていくレッスン

与えられています

 

欲しいものは何か?

欲しくないものは何か?

 

つまり欲しくなかったものを与えられた時

どんなアクションをしますか? ということ

 

それが言えるようになるために

何度でもチャンスを与えられます

 

だから同じようなことが繰り返し起きるんです

 

でもここが苦手な女性がとっても多いのです!

 

女性は相手に合わせて相手を受け入れようとするので

「イヤです」という意思表示が苦手です

 

それを言う回路が弱いのです

 

仕事ならバリバリと言えても

好きな人になると しょぼん…となってしまいます

 

恋愛やパートナーシップは

感情や繊細な情緒と関わるところです

 

インナーチャイルドが元気がないところとリンクします

 

チャイルドが癒えていないと

NOを言うことができません

 

 

そしてNOが言えない時

相手からの愛を受け取ることができなくなっちゃうんですね

 

 

「嫌です」 「ダメです」 「無理です」

こういった否定的な言葉を使ってもいいんですよ!

 

相手に合わせて自分を抑えなくていいんです

 

今 感じている違和感はなんだろう?

それは一体何を訴えているのかな?

自分が我慢していることに気づいてあげましょう

 

 

すぐにラインの返事ができなくてもいいんです

本当に言いたい言葉を自分の中を探って 

感じてあげましょう

 

Aさんは気持ちを言おうとすると

喉が詰まって苦しくなりました

 

涙だけがただただ溢れてきて 何を感じてるかわからない…

 

そこをじっくり寄り添っていったなら

お母さんに言えず我慢してきた多くのことに気づかれました

 

「私こんなに我慢してきたんですね・・・」という気づき

 

本当にそうなのですよ

だから人生が行き詰ってしまうのです

 

我慢の下にあるものをわかってあげましょう

自分とゆっくり仲良くなっていきましょう

 

気持ちが言葉にならないとき

誰かにわかって欲しいと思うとき

内側であなたを待っている存在がいます

 

それが傷ついたインナーチャイルドです

 

自分のための時間を作って 

傷ついた幼いあなたを迎えに行ってあげましょう

 

 

 

 

★ご報告

インナーチャイルドと繋がり始めたAさんに
さっそく新しい体験がやってきたようです

「今朝は彼に素直にLINE出来そうだったので、
 勇気を出して、えーい!と送ってみました。
  返事は返ってきてませんが、
 落ち着いている自分が不思議です。」

こんなメッセージがAさんから届きました♪

素直に送れるようになったよかったね~

 

 

 

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