自分の感情を感じる,  違いを知る

高圧的な男性が苦手

陽子

 

女性の多くが持っている感覚

 

男性が怖い

 

セラピーを受けにこられるほぼ100%の方が

言われますね

これは男女問わず・・ ってところです

 

男性の怒っている姿

男性がむっつりしている表情

言い争いのエネルギー

怒鳴り声

 

どうですか?

 

ちょっと想像しただけで

逃げたしたい! なんて感じる女性は多いんじゃないかしら?

 

わたしもそうでした

 

元夫が駐禁で捕まったとき

警察官にすごい勢いで文句を言ったのですが

横で聞いていて「やめて!!」と思っていました

 

 

光平が真面目な顔をしていると

「何か怒ってるの?」 と聞くこともあります

 

するといつも

「いや 何も怒ってないよ」 という回答が返ってきます

ただ真剣に考えているだけだった

なんてこともよくあります

 

 

 

 

先日のことKさんから

「会議の時の男性の言い合いが怖くて・・」

とご相談がありました

 

大勢ならまだしも 1対1のオンラインミーティングの際に

強い口調で意見を求められると

委縮してしまって何も言えなくなるそうです

 

頭では仕事に対して真剣なんだろうとはわかっているけれど

身体が反応して固まってしまうということ。。

 

お気持ちわかります

 

何も言えない自分に

「相手の期待に応えられない・・」と

さらに焦ってしまうそうです

 

「こういう時どう答えたらいいですか?」 とKさん

いろいろお伝えしたことはあったのですが
 

一番大切なこと

それは自分が自分を守るというスタンスです
 

 

まずは

委縮してしまう 焦ってしまう

そんな時 

どんな感情が湧いているのか気づいてあげましょう

 

怖い 悲しい 辛い 寂しい

 

なんだろう?

 

そして その感情がどこから来るのかを探っていきたいのです

 

今起きていることが引き金になっていますが

実際は その感情は

もっと過去の古い体験からやってきています

 

原初の体験は いつのどんなものだったのでしょう?

 

思い出さなければ 無理しないでください

 

思い出すためにはちょっと準備が必要です

 

Kさんの幼い頃の気持ちに セッションで寄り添っていきました

 

すると

幼い頃のおじいさんのことを思い出されました

そして お父さんも・・

 

周りの大人の男性たちが不機嫌になると

女性を怒鳴っていたこと 

その姿がとても「怖かった」と言います

 

その頃のことを寄り添っていくと

今している体験が

当時と同じであることがよくわかるでしょう

 

今だけではなく

今まで何度も同じような体験をしてきたことも

思い出すでしょう

 

 

痛みが残っていると 同じ出来事を引き寄せるんです

 

引き寄せるというより

出来事の中で自分の痛みと重なる部分を

自分の意識がクローズアップして捉えるのです

 

だから相手や出来事を変えようとするよりも

自分の内面を見てあげようね

ってことなんです

 

 

 

 

幼い頃の怖さを感じられたKさん

その後の会議ではとても落ち着いて対応できたということ

「落ち着いたら とても仕事に集中できました!」

と明るいご報告がありました^^

不安や落ち着かない気持ちでは

仕事でもスキルを発揮できませんよね

感情を感じられるようになると

能力が自然と発揮できるようになるので

人生がさらに展開していきます!
 

 

 

感情を感じた上でさらに

あなたは怯えなくていいよ
わたしが守ってあげるよ

そんな風な意識で  インナーチャイルドを守ってあげること

それができるのが唯一   今の自分なんです

 

 

さらに癒やしが深まると

男性の本質の優しさや大きな愛情を

受け取れるようになっていかれることでしょう♡

 

 

人が高圧的になってしまうのにも理由があります

 

自分を癒やしたなら

そんな男性の痛みにも思いやりがもてるようになるのが

素敵なところですね

 

 

男と女 違うからこそ

お互いに思いやりをもって 優しくいたいですね

 

 

 

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