マラソンのタイムが縮まった！？
光平
”今ここ”にあると
ときに思いもよらない副産物があります
先日半年コースの参加者Nさんが
嬉しいご報告をくださいました！
その方６０代で
フルマラソンを走るのですが・・・
先日大会で久しぶりに
タイムが縮まったというのです！
しかも３０分も♪
その方曰く
だんだん加齢とともに
タイムは伸びなくなっていたそう
普段は時計を気にして走っているそうなのですが
先日の大会では
”今ここ”にフォーカスして
時計を気にせずに走ったのです
すると・・・
周りの景色が楽しく♪
街頭の声援にも感謝が湧いて
気がつくと
いいペースで走れていたというのです！
最後にゴールしたらば
一緒に参加していたご主人が
「きっと今回はいいだろうなと思っていたよ」と
認めてくれて嬉しかったとのこと
次はゴールしたとき
ご主人とハグするチャレンジもしたいとのことでした
はい
以上Nさんのシェアでした
”今ここ”にあると
ときに思いがけないラッキーがあるもの
私光平は
今ここにあることで呼吸が美味しくなりました（笑）
昔より水分量が増えた呼吸で
甘さのようなものを感じます
これがある日
いきなりやってきたのです
他の人の例としては
今ここにあることで
食べ物がめちゃくちゃ美味しくなった！
という人もいます
仕事の能率が上がって
売り上げが増えた！
という個人事業主の方もいます
こういった恩恵は
狙ってできるものではありませんが・・・
”今ここ”にあることが
自然とよきことを起こしてくれるのは確かです(^ ^)
お読みのあなたは
どんな変化があったら嬉しいでしょうか？
もし何か
よきことが起きて欲しいな
と望むとしたら・・・
まずは”今ここ”って
一体何なのか？
体感する必要があります！
今こにあること
それは言葉で言うなら
”リラックス”です
体の緊張が適度に抜けて
楽に今にいる感覚です
生活の中では
お風呂に入っているとき
自然と今ここになっている人が多いようです
しかし
お風呂の中だけではなく
日常の中で今ここにいたいところ
今ここにいて
リラックスして生活できたら
あなたの個性に応じたよきことが自然と花開くでしょう
ただ
これがいつ花開くか？
それは誰も前もって言うことはできません・・
ある人は
一回のセッションの後
それが起きます↓
「景色がめちゃくちゃ
綺麗に見えるようになりました！
こんなに世界は美しかったのですね！」
しかしある人は
１年後に同じようなことが起きます
または人によっては
３年後にこれが起きます
（光平は３年後のタイプです^^;）
まあ
なんにせよ
これは副産物です
起きてきたらラッキーくらいの
軽い気持ちでいるのがよいでしょう
”今ここ”の主産物は
光平が思うに
関係性が調和に満ちてくることです
平和の感覚が
リアルに増してくることです
過去をゆるし
未来を手放す
そして
大切な人と一緒に今ここにいるとき
パートナーシップは自然と愛に満ちたものになるのです
お読みのあなたも
”今ここ”
ぜひ意識してみてくださいね
やってみて
「う〜ん これでいいのかな？」
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光平
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floweringセラピー®協会代表 ツインセラピスト
21歳年上のパートナー陽子と、ツインセラピストとして真実の愛を伝えている。今ここにある真実や愛を広く伝えたいというアツい想いで活動中。独自の世界観にファンも多い。元高校英語教師。
ホームページ 『floweringセラピー®』
個人ブログ 『あなたはだぁれ？』
