floweringセラピーとは?

投影に気づく

パートナーシップ
それは投影の連続です

例えば
「彼になかなか本当の気持ちを言えない」

これは幼い頃の両親や
昔付き合っていた彼との辛い体験を重ねているので
そうなってしまいます

もしくは
何か言われたとき
すぐ「責められていると感じる」

これも
何か過去の出来事を
無意識に重ねて起きていることなんです

だから
健全なパートナーシップを築くためには
どんな投影が自分の中で起こっているのかに
気づく必要があります

彼の言動によって
怒りや悲しみが湧いてきたとき

それをそのままぶつけるのではなく
一体これはどこからやってきたのだろう?
そうやって
感情の由来を追っていくのです

そうすることで
不要な投影によって
喧嘩して争うことがなくなります

パートナーに対して
何かの感情が湧いてきたとき

投影がしていないかしら?
勝手に思い込んでいることがないかしら? と

立ち止まってみてください



投影についてもっと詳しく知りたい方は
メルマガ登録してくださいね

メルマガ登録


メニュー&料金表