パートナーシップが長続きする秘訣２
陽子 先日 パートナーシップが長続きする秘訣
を書きました
1年目はよいけれど
3年、5年、10年・・ となってくると
いろいろ起きてきますよね
子どもの親として一緒にいなくちゃいけない
お金がないから別れない・・ という関係ではなくて
一人の人間として
お互いを尊重しながら一緒にいたいですよね♪
前回は 一緒に同じ目標をもつこと
一緒に楽しめることをもつこと
そんな話を書きました
今回はもう一つの秘訣をお伝えします
それは 「二人で一緒」とは反対の
一人を尊重すること
一人の時間をもつことです！
特に相手や家族に
つい合わせてしまうタイプの方には
意識して欲しいことです
これは本にも書いているし
たびたびお伝えしていることなので耳タコかもですが・・
女性の多くは
相手の意見を聞いてから
自分の気持ちを考えたり
相手の都合がよければ
自分のやりたいことを言えたり
そんな行動パターンが多いんです
でもそれだとパートナーに合わせているつもりが
自分だけの意見を持たなくなってしまい
『依存』ということが起きやすいんですね
なので誰にも合わせなくていい一人の時間を過ごしてみましょう
一人で不安だなと思っても
一人で過ごしてみる
数時間ではなく できれは1日、2日
一人の時間を過ごすこと
ぜひやってください！
自分の意外な面
パートナーへの愛おしさ
何を感じるかはお楽しみ
体験してください
人と一緒にいることは
いくら仲良しでも 気を遣っているものです
朝から一人
好きな時間に好きなことして
何をやっても
何もやらなくても
誰も気にしない
そんな一日は 何よりのご褒美になるはずです
実は
一人でいられない人は
二人でもいられないんです・・
一人時間に
自分との愛を深めて
内なる愛を感じられこそ
起きること
出会う人に
愛を発見できます
あくまでも愛があるかないかは
相手ではなく 自分のことなんだとわかれば
パートナーに感じる問題は 一気に問題でなくなるでしょう
相手に依存しすぎない
心地よい距離で一緒にいられる関係を
育てていきませんか？
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floweringセラピー®協会代表 ツインセラピスト
21歳年下のパートナー光平とともに、愛に目覚めて生きる事を伝える。離婚、起業という体験で培った、女性の愛の強さを感じるセッションは女性に人気。植物との繋がりも強い。庭づくり『armonica』代表。
ホームページ 『floweringセラピー®』
ブログ 『ありのままのあなたで生きる』
