欲しいものを知る,  自分の気持ちを表現する

「夫の声を聞きたくないんです」

陽子

ワークショップでのこと

こんな質問がありました

夫といるのが辛くて、夫の声も聞きたくないんです。どうすればいいですか?

 

こんなお悩みを持っている女性は多いのではないでしょうか

でも夫婦のことって なかなか人に言えなくて

一人悶々としてしまう・・

 

吐き出せないと イヤは積もっていきます

そして 思考がいつもぐるぐるめぐり

被害妄想も拡大していくでしょう

 

これは 愛じゃない世界まっしぐらですね

 

さあ どうしたらいいんだと思いますか・・?

 

質問された方が休憩時間に『真実の愛オラクルカード』を引かれました

 

出たカードは こちら↓

 

まさに!ですね

 

カードを見ながら 

ああやっぱりというような表情をされています

 

陽子
陽子
NOを言えてないんですか?
言えてませんね・・・

 

ここが声も聞きたくない原因ですね

 

イヤだ やめて を言えなくて

我慢しているうちに

存在そのものが疎ましくなっていきます

 

感情的なものを抑えられていたとしても

 

声がイヤ

匂いがイヤ

 

そうやって感じるものにNOが出ているのは

かなり末期症状です

 

大爆発!を起こす前に 自分が何を抑えているのかを

ちゃんと見てあげましょう

 

NOを言うことは 怒りをぶつけることではありません

たとえば

「遅い時間に大声を出さすのはやめてください。」

「脱いだ服を散らかしっぱなしにせず片づけて。」

これらはニーズを表現しているだけです

 

でもここに溜まっていた怒りのエネルギーがのっかってしまうと

感情をぶつけたようになってしまいます

 

すると 喧嘩勃発! になるか

 

喧嘩することを諦めて

「もういい」とシャッターを下ろし家庭内別居になるか

 

どちらにしても苦しいです

 

夫への怒りが溜まっているという方は

一人で怒りを解放しましょう

 

 

 

でもここで問題なのが

 

NOを言えない人は

一人で怒りを解放することもできない ってことなんです

 

それくらい 怒りをカチコチに固めて

ないものにしてきてしまっているんです

 

そんな方に起きていることは・・・

 

・いつも考えてばかりいる
・自分の本当の気持ちがわからない
・やりたいことがわからない
・よく眠れない
・体が疲れている
・声が小さい

などなど

 

全部あてはまる!なんていう方は

ワークショップやセッションにお越しください

 

我慢しすぎていることに

危機感をもってくださいね

そうじゃないと あなたが可哀想です

 

今 本来の自分で生きられていないでしょう

 

それだと人生が願う方向には流れていきません・・

むしろ

辛いことを引き寄せちゃいます

 

怒りを解放できるパワーを取り戻しましょう!

 

それでこそ

安心できるパートナーシップを体験できるんです

 

自分を我慢させない

イヤなことには断固とNOを言える

 

そんなあなたになれたなら

安心できる関係性を育めるようになります

 

心が平安であってこそ人生を楽しめます

 

自分の心からの笑顔を取り戻してくださいね

 

あなたは本当は笑顔が素敵な人なんだから♡

 

 

 

 

 

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