『いつか完璧になる』という幻想
光平
愛の道を進むあなたに
お伝えしたいメッセージ
誰もが旅のどこかで陥る
エゴのトリックがあります
それが
『努力を続けていったら
いつか私は完璧になる』
という囁きです
エゴは
あなたのできていないところを
見事に見つけてきます
「ほら ここができてない」
「ここが人より劣っているよ」
「こんな自分じゃダメだよ」
そして
「がんばれ！」「がんばれ！」と
涙ぐましい努力に向かわせるのです
もちろん
それで改善できることもあるでしょう
しかし
『私はダメだ』
という信念がある限り
エゴはいつまでも
できていないところを見つけてきて
終わりのない努力へとあなたをけしかけ続けるでしょう
いつか”完璧”になる
というそれは
遠い先の蜃気楼のようなもの
進めど進めど
決して辿り着かないのです
実は
自分を愛する道というのは
これとは正反対なのです
「ああ ここが人より劣っているな」
というところを見つけたとしても
そんな自分を
そのまま受け入れ
愛するのです
そのプロセスの中で
ネガティブな感情を感じることになるかもしれません
「うう 苦しいよ・・」
っていう惨めさが湧いてくるかもしれません
それも
そのまま感じて
しっかり涙を流して昇華していくのです
すると・・・
不思議なことが起きるのです
「人より劣っている」
というのが
世の中に無数にある物の見方の一つにすぎなかったとわかるだけではなく
その考え方そのものが消えるのです
完璧を目指さなくていい
そう聞くとあなたはどんな感じがするでしょうか？
「できない自分を直さなければ
私は努力しない人間になってしまう気がします・・」
と言う人がいます
実際のところ
確かにその通りです！
このあり方に沿っていくと
”努力”はしなくなるでしょう
でもそれは
生き生きと生きなくなるというわけではありません
行動する動機が変わるのです
「ここが足りない」
「できてない」
だからがんばる
のではなく
「これが好き」
「これをやりたい」
だからやる！
といった人生になっていくでしょう
なので
表向きの見え方は
何も変わらないかもしれません
ただ
その人のハートの中が
平和に満ちているかどうか？が唯一の違いです
あなたの心は今
平和に満ちていますか？
もし平和が感じられないとしたら・・
「私はダメだ」という不足感が
心のどこかに潜んでいるのです
もし平和が感じられるとしたら・・
あなたは本当の私＝愛と
一つになっています
エゴのトリックは
実に巧妙です
本当の私を垣間見た人の方が
エゴが激しく不足感を煽ってくることもあります
エゴがあなたに何をやっているのか？
ただニュートラルに
やさしく気がつきましょう
「エゴさんすごいね！
あなたは完璧なエゴさんだね！」って
あなたの愛を分けてあげましょう
すると・・・
エゴもリラックスして
あなたをふっと手放すでしょう
あなたの愛の旅路に
祝福をこめて
光平
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floweringセラピー®協会代表 ツインセラピスト
21歳年上のパートナー陽子と、ツインセラピストとして真実の愛を伝えている。今ここにある真実や愛を広く伝えたいというアツい想いで活動中。独自の世界観にファンも多い。元高校英語教師。
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