生理的嫌悪感が教えてくれているもの
陽子
新しい動画はもう見てくださいましたか？
まだの方はぜひどうぞ↓
https://www.youtube.com/watch?v=xuSIlV5oRKY
上の動画の中でもお伝えしていますが
相手にとって大したことがないと思うことでも
自分の気持ちを正しさで判断され
否定されることが続いたなら・・
「もう何も言いたくない」という
防御反応がどんどん強くなるものです
ハートを閉じて ガラガラピシャン！
目を合わせない 笑わない
声がどんどん死んでいく・・
そんな反応が自分に出ていても
それは感じたくないものだから
どんどん感情を麻痺させます
感情を麻痺させないと 一緒にいられないからです
体がいつもどこか緊張していて
頭も戦闘態勢
呼吸も浅くなっているでしょう
すると 湧いてくる感覚があります
それが 生理的嫌悪感 です
体が苦しいよー と訴えているんです
パートナーの匂いがイヤ
気持ち悪い
何とも言えず いや～な感じがする・・
もし そんな反応が女性に湧いているのなら
もうこれは かなりの末期症状なんです
女性という生き物にとって生理的嫌悪感というのは
ＮＯの表われです
しかも かなり強いNOです
生理的嫌悪感が湧くまでになってしまったなら
そのパートナーとの修復はかなり難しいと思います
実際 離婚を女性から言い出す時
一緒の部屋にいられない
寝られない
洗濯物を一緒に洗えない
というような拒絶反応が湧いて
もう無理！と決断できるようです
わたしも過去そうだったのでよくわかります
ここまでなってしまうのは
自分が我慢しすぎた結果で
感情を麻痺させすぎたサインなんです
もう少し 小出しにして
イヤが言えたなら
「やめて」と主張できたなら・・
パートナーシップは続けることができます
わたし自身 過去
「わたしさえ我慢すればいい・・」という自虐的な
選択をしてきた反省を踏まえて
今は できるだけ小出しにして言うことを
意識しています
不満がある時は 本人に言うのが一番！
そんなマインドに今はなりました
（だから 強い女みたいに見えているのかしら 笑）
近づきすぎだから もう少し離れて
とか
一人の時間が欲しい！
とか
わたしのことは放っておいて！
とか
最初はね 光平が可哀想で言えなくて
抑え癖で遠慮したりしていましたが
だんだん自分の反応の雲行きが怪しくなってきて
これはダメだと気づき 言うようになりました
言うようになったら いい事いっぱいです
「そろそろ一人時間が欲しいよね？」
「光平が暑苦しいって顔してる」
などと光平も気づいてくれるようになってきました
生理的嫌悪感を育ててしまわないように
自分の中のNOに気づいて 出してあげましょうね
そうじゃないと心が開けないパートナーシップに
なってしまいます
あなたは素直な気持ちを
パートナーに見せることができますか？
何もぜ～んぶ見せなくてもいいんです
でも大切なことがシェアできないと
あなた自身が愛でいられなくなってしまうから
自分の中にある愛を守るためにも
自分の気持ちに正直でいてくださいね
らぶ
陽子
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多くなってしまうけど
これならお部屋に飾れるから
私にはぴったりです！
心に響いてきてハッとさせてくれます
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floweringセラピー®協会代表
21歳年下のパートナー光平とともに、愛に目覚めて生きる事を伝える。離婚、起業という体験で培った、女性の愛の強さを感じるセッションは女性に人気。植物との繋がりも強い。庭づくり『armonica』代表。
ホームページ 『floweringセラピー®』
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