繊細で感じやすいゆえに傷つく自分を守る
感じすぎて辛い方へのメッセージです。今は思考が強くなったあなたも かつては感受性が強かったのではないでしょうか？感じすぎて辛かったから その回路を封じ込めたのかもしれませんね。感じないようにすることで なんとか折り合いをつけてきたのではないでしょうか？
Category: あなた自身であること
特別な存在になりたいとき潜んでいる被害者意識
誰かの役に立ちたい 誰かを支えたい って内側から湧くことは 自然なことです 「よりよく生きたい」と いのちは願うものです でもそれを 「特別な何者か」になることだと 頭が勘違いすることがよくありま...
ジャッジする自分を愛する
こんにちは あなたを内なる愛に導くfloweringセラピー セラピストの陽子です 人はどうして こんなにも自分を責めるのでしょうね できない自分 だめな自分 わからない自分 次々と マイナス...
「助けられなくてごめんなさい」
本当の意味で『人を助ける』とは どういうことなのでしょうか？ 人を助けてあげられなかった時 湧いてくる罪悪感や自分を責める気持ちは 過去の体験に繋がっていきます。
目の前にいない人のことを考える時
こんにちは あなたを内なる愛に導く floweringセラピー セラピストの陽子です 今 わたしの目の前には 落葉した木々たちの姿があります 時折道行く人が 通り過ぎるのが見えます 向こうの長尾山は...
いのちの循環を止めないで
いつまでも 過去の辛さを握りしめて 目の前が涙でかすんでいるのなら あなたの命を生きることはできない 涙を流しきって 今ここから 生きよう 大災害のあと 大地から 芽吹く小さな芽の強さが  ...
そのイライラの根っこはどこにある？
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です 目の前の人にイライラすること ありますよね 会社の同僚 パートナーや子供 電車の中での一コマかもしれない 「この人 ムカつく～～～」 &nbs...
今この瞬間を生きる
今ここにあること。それは ただここにあること。頭はそれでどうなるの？それでどんないいことがあるの？と聞いてくるかもしれない。でもそんなことも全部手放して ただ今この瞬間を無心に生きる。すると見えてくるものがある。
「お母さんさえ愛してくれたなら・・」過去の期待があなたを今ここから連れ出す
誰かに期待している限り あなたの空しさは埋まりません。「もし ○○だったら・・」を妄想しても 現実に生きることはできません。自分と向き合うというのは 「もし・・」 と つい考えてしまうところに あなたのどんな感情・気持ちが潜んでいるかってことを 見ることなんですね。
「いい人」という仮面
「本当の自分を出したら嫌われる」そんな思い込みから自分を我慢させていませんか？それではいつまでも自分を生きることはできません。いい人を卒業しましょう！
行動できない人が陥っているパターン
日々 いろんな方の心のうちを 見せていただきます みなさん 本当に一生懸命だなと 愛おしくなります 自分という「いのち」を生きたい！ そういう願いが伝わってきます でも・・ 願いを行動...
ありのままと 我儘の違い
こんにちは 真実の愛で映し合うパートナーシップ専門家 陽子です 今ここにいて自分を感じ取れるようになると 「自分が我儘になったように感じます」 と言う方が多いです ずっと 我慢することが当たり前だった人は そう感...
どんなあなたも表現されたがっている
こんにちは 少しご無沙汰していました みなさんお変わりないですか 更新しない間も 訪問してくださって ありがとうございます 今日は ふとこんなメッセージが湧いてきました 「どんなわたし...
不安や迷いから自由になる
「いつも不安がつきまとっています」 とメールを頂きました 仕事においては このやり方であっているんだろうか こんなことをして ジャッジされないだろうか こんなことを言って 無視さ...
被害者を抜け出すためにするべき一つのこと
「被害者の自分はもう嫌！」といいながら またそのパターンに入ってしまうこと 多いですよね 気が付けば わたしが ○○できないのは ○○のせいだ ○○されるから わたしは○○になってしまう と口にしていませんか？  ...