あなた自身であること, いのち / 2017-12-22 / Leave a comment いのちの循環を止めないで いつまでも 過去の辛さを握りしめて 目の前が涙でかすんでいるのなら あなたの命を生きることはできない 涙を流しきって 今ここから 生きよう 大災害のあと 大地から 芽吹く小さな芽の強さが  ... 続きを読む →
あなた自身であること, 感情について, 表現すること / 2017-11-23 / Leave a comment そのイライラの根っこはどこにある? こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です 目の前の人にイライラすること ありますよね 会社の同僚 パートナーや子供 電車の中での一コマかもしれない 「この人 ムカつく~~~」 &nbs... 続きを読む →
あなた自身であること, 今ここにある / 2017-11-10 / Leave a comment 今この瞬間を生きる 今ここにあること。それは ただここにあること。頭はそれでどうなるの?それでどんないいことがあるの?と聞いてくるかもしれない。でもそんなことも全部手放して ただ今この瞬間を無心に生きる。すると見えてくるものがある。 続きを読む →
あなた自身であること, インナーチャイルド / 2017-10-08 / Leave a comment 「お母さんさえ愛してくれたなら・・」過去の期待があなたを今ここから連れ出す 誰かに期待している限り あなたの空しさは埋まりません。「もし ○○だったら・・」を妄想しても 現実に生きることはできません。自分と向き合うというのは 「もし・・」 と つい考えてしまうところに あなたのどんな感情・気持ちが潜んでいるかってことを 見ることなんですね。 続きを読む →
あなた自身であること / 2017-10-01 / Leave a comment 「いい人」という仮面 「本当の自分を出したら嫌われる」そんな思い込みから自分を我慢させていませんか?それではいつまでも自分を生きることはできません。いい人を卒業しましょう! 続きを読む →
あなた自身であること, 今ここにある, 表現すること, いのち / 2017-07-02 / Leave a comment 行動できない人が陥っているパターン 日々 いろんな方の心のうちを 見せていただきます みなさん 本当に一生懸命だなと 愛おしくなります 自分という「いのち」を生きたい! そういう願いが伝わってきます でも・・ 願いを行動... 続きを読む →
あなた自身であること, 感情について, 今ここにある / 2017-05-23 / Leave a comment ありのままと 我儘の違い こんにちは 真実の愛で映し合うパートナーシップ専門家 陽子です 今ここにいて自分を感じ取れるようになると 「自分が我儘になったように感じます」 と言う方が多いです ずっと 我慢することが当たり前だった人は そう感... 続きを読む →
あなた自身であること, 今ここにある, 表現すること / 2017-05-17 / Leave a comment どんなあなたも表現されたがっている こんにちは 少しご無沙汰していました みなさんお変わりないですか 更新しない間も 訪問してくださって ありがとうございます 今日は ふとこんなメッセージが湧いてきました 「どんなわたし... 続きを読む →
あなた自身であること, 今ここにある, エゴについて / 2017-03-08 / Leave a comment 不安や迷いから自由になる 「いつも不安がつきまとっています」 とメールを頂きました 仕事においては このやり方であっているんだろうか こんなことをして ジャッジされないだろうか こんなことを言って 無視さ... 続きを読む →
あなた自身であること / 2017-01-13 / Leave a comment 被害者を抜け出すためにするべき一つのこと 「被害者の自分はもう嫌!」といいながら またそのパターンに入ってしまうこと 多いですよね 気が付けば わたしが ○○できないのは ○○のせいだ ○○されるから わたしは○○になってしまう と口にしていませんか?  ... 続きを読む →
あなた自身であること / 2016-12-18 / Leave a comment 目覚めてあなたを生きる この頃 ネットで流れてくる記事を読んでいると 「目覚めた意識」と繋がり始めた方が 増えているように感じます 「本質にふれる体験」とでも言うのでしょうか 男性なら 「悟り」や「一瞥」の体験と いうのかもしれません わたし自身も 2006年に庭... 続きを読む →
あなた自身であること / 2016-09-19 / Leave a comment 本当にこれがいいの? 今日は少し辛口です 心が弱っている方は読まないほうがいいかも(笑) あなたが自分にしている たくさんの理由づけ それがあなたが自分を発揮することの ストッパーになっていることに 気づいているかな? 「今じゃない」 じゃあ いつなの?... 続きを読む →
あなた自身であること, インナーチャイルド / 2016-08-25 / Leave a comment 自分を責めないで顧みる 自分にとって望まないことが起きると 人は怒りや悲しみの感情がわきます でもその感情の責任をとる方法がわからないと 「わたしが悪かったんだ」 と自分を責めることで納得させて その出来事を受けいれようとします 多くの人が 生きるために使っている... 続きを読む →
あなた自身であること / 2016-08-05 / Leave a comment 仮面をはずせ 人はいろんな役割を持って生きている 職場で 家で 人間関係で テキパキ働くキレる人 なんでも自分でできる強い人 周りに気づかう優しい人 いい子ちゃんだったあなたは いい人になり いい妻/夫 いい母/父・・・ あぁ いい人なんて もう... 続きを読む →
あなた自身であること / 2016-07-09 / Leave a comment 自分がどうしたいのかわからない デビル発動 自分のことなのに 「自分がやりたいことがわからない」というのは なぜなんでしょう? それは 今までずっとあなた自身のいろんなものを抑えてきたからです。 感じる回路を復活させましょう。そしてデビルを発動させましょう! 続きを読む →