最近の記事一覧
目の前にいない人のことを考える時
こんにちは あなたを内なる愛に導く floweringセラピー セラピストの陽子です 今 わたしの目の前には 落葉した木々たちの姿があります 時折道行く人が 通り過ぎるのが見えます 向こうの長尾山は...
いのちの循環を止めないで
いつまでも 過去の辛さを握りしめて 目の前が涙でかすんでいるのなら あなたの命を生きることはできない 涙を流しきって 今ここから 生きよう 大災害のあと 大地から 芽吹く小さな芽の強さが  ...
八ヶ岳リトリートを終えて
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です １１月１１日から２泊３日で行った 八ヶ岳リトリートが終わって２週間になります リトリートで感じたことを言葉にするのは なかなか難しく すっかり時が過ぎてしま...
そのイライラの根っこはどこにある？
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です 目の前の人にイライラすること ありますよね 会社の同僚 パートナーや子供 電車の中での一コマかもしれない 「この人 ムカつく～～～」 &nbs...
今この瞬間を生きる
今ここにあること。それは ただここにあること。頭はそれでどうなるの？それでどんないいことがあるの？と聞いてくるかもしれない。でもそんなことも全部手放して ただ今この瞬間を無心に生きる。すると見えてくるものがある。
人への苦手意識を癒やしてくれるもの
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です 「人が苦手なんです」 「人が怖いです」 そうおっしゃる方は多いです みんな根底には 人に傷つけられる恐れ 拒絶された痛みを持っています &nb...
「怒りを表現できるようになったら 現実がスムーズに進むようになりました」
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です 海外の方なので スカイプのセッションですが セッション２回目にして起きた変化について メールを頂きましたのでご紹介します ●---------...
「お母さんさえ愛してくれたなら・・」過去の期待があなたを今ここから連れ出す
誰かに期待している限り あなたの空しさは埋まりません。「もし ○○だったら・・」を妄想しても 現実に生きることはできません。自分と向き合うというのは 「もし・・」 と つい考えてしまうところに あなたのどんな感情・気持ちが潜んでいるかってことを 見ることなんですね。
「いい人」という仮面
「本当の自分を出したら嫌われる」そんな思い込みから自分を我慢させていませんか？それではいつまでも自分を生きることはできません。いい人を卒業しましょう！
「怒り」は悪者じゃない
「私は怒りの気持ちが物凄くて、困っています。前に進むためにはどうしたらいいでしょうか？」というご質問を頂きました。怒りの解放についてお伝えします。
頭の声の主【エゴ】が恐れるもの
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です やりたいことに向かっていきたいのに 頭の声が邪魔をして進めない そんな相談をよく受けます 今日はその頭の声の主 エゴについて書き...
「一人でできるもん」を卒業したいのなら
こんにちは 真実の愛を映し合うパートナーシップ専門家 陽子です わたしたちは お互いが自立して生きたうえで 愛を映し合うパートナーシップについて お話ししています でもここで意味する ...
ジャッジメントを超えて 愛に出逢う
こんにちは 陽子です あなたが一歩踏み出すことを決めたとき よく起きるのが 周りの人間関係の入れ替えです 「自分に正直に生きる」 とハラを決めたとき 新たにいろんな表現が あなたから始...
六甲山リトリートを終えて
こんにちは 真実の愛を映し合うパートナーシップ専門家 陽子です ７月２９日から２泊３日で六甲山で開催した わたしたちの５回目のリトリートが終わりました みなさんと一緒に 今ここにいることができて ...
8/27（日) ＮＯを言えるあなたになる ＜感情解放のワークショップ＞
※満席になりました！ 過去から持ち続けている感情を解放して ＮＯを言える自分になりたいあなたへ 「ありのままの自分」を生きるためには 気が進まないこと 嫌なことに ＮＯを言うことを...