最近の記事一覧
今この瞬間を生きる
今ここにあること。それは ただここにあること。頭はそれでどうなるの？それでどんないいことがあるの？と聞いてくるかもしれない。でもそんなことも全部手放して ただ今この瞬間を無心に生きる。すると見えてくるものがある。
人への苦手意識を癒やしてくれるもの
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です 「人が苦手なんです」 「人が怖いです」 そうおっしゃる方は多いです みんな根底には 人に傷つけられる恐れ 拒絶された痛みを持っています &nb...
「怒りを表現できるようになったら 現実がスムーズに進むようになりました」
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です 海外の方なので スカイプのセッションですが セッション２回目にして起きた変化について メールを頂きましたのでご紹介します ●---------...
「お母さんさえ愛してくれたなら・・」過去の期待があなたを今ここから連れ出す
誰かに期待している限り あなたの空しさは埋まりません。「もし ○○だったら・・」を妄想しても 現実に生きることはできません。自分と向き合うというのは 「もし・・」 と つい考えてしまうところに あなたのどんな感情・気持ちが潜んでいるかってことを 見ることなんですね。
「いい人」という仮面
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です すっかり秋が深まってきました 感受性が高まる季節です 今ここに湧き上がるものを 感じてくださいね 湧き上がるものを 素直に外に表現できたなら ...
「怒り」は悪者じゃない
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です 一年前に始めたメルマガ おかげさまで１４００名を越える方が 読んでくださっています ありがとうございます 読むだけで 変化が起きていると 喜び...
頭の声の主【エゴ】が恐れるもの
こんにちは あなたを内なる愛に導くセラピスト 陽子です やりたいことに向かっていきたいのに 頭の声が邪魔をして進めない そんな相談をよく受けます 今日はその頭の声の主 エゴさんについて...
「一人でできるもん」を卒業したいのなら
こんにちは 真実の愛を映し合うパートナーシップ専門家 陽子です わたしたちは お互いが自立して生きたうえで 愛を映し合うパートナーシップについて お話ししています でもここで意味する ...
ジャッジメントを超えて 愛に出逢う
こんにちは 陽子です あなたが一歩踏み出すことを決めたとき よく起きるのが 周りの人間関係の入れ替えです 「自分に正直に生きる」 とハラを決めたとき 新たにいろんな表現が あなたから始...
六甲山リトリートを終えて
こんにちは 真実の愛を映し合うパートナーシップ専門家 陽子です ７月２９日から２泊３日で六甲山で開催した わたしたちの５回目のリトリートが終わりました みなさんと一緒に 今ここにいることができて ...
8/27（日) ＮＯを言えるあなたになる ＜感情解放のワークショップ＞
※満席になりました！ 過去から持ち続けている感情を解放して ＮＯを言える自分になりたいあなたへ 「ありのままの自分」を生きるためには 気が進まないこと 嫌なことに ＮＯを言うことを...
行動できない人が陥っているパターン
こんにちは 真実の愛で映し合うパートナーシップ専門家 陽子です 日々 いろんな方の心うちを 見せていただきます みなさん 本当に一生懸命だなと 愛おしくなります 自分という「いのち」を生きたい！ そ...