最近の記事一覧
罪悪感を手放すために
「どうしたら罪悪感を手放せるのでしょうか？」こんなご相談をよく受けます。癒しが進んでいっても、罪悪感をなかなか手放せなくて、苦しむ方は多いようです。そんな方へのアドバイスです。
嫌いな人との付き合い方
「苦手な人、愚痴や嫌なことなどを話す人が目の前にいる時どうしたらいいのですか？」こんな相談にお答えしました。
周りの人に認められたい ～本当に認められるということは？
周りの人に認められたい、でも認められなくて自分を責めてしまう、そんなあなたへ。あなたが悪いんじゃないんです。どんなあなたも、あなたが認めてあげましょう。
祈り 内なる神聖さを思い出す
無価値観にさいなまれるとき 孤独にうちひしがれるとき 祈りを思い出そう 祈りの心は内なる愛に繋げてくれる
愛の証人になるということ カルマの解消
過去の無意識な行為をいつまでも覚えていることは、カルマにエネルギーを注ぐようなものです。あなたが愛の証人となって、愛を受け取ることで過去が解放されます。
母親から自立するために
本当の自立とはなんでしょう？ 自立したいと家を出たとしても 支配はその環境から出ることでなくなるわけではありません。すべては 自分の中にあるものだからです。
内なる愛に出逢う体験 ～清里高原リトリートを終えて
初夏の清里高原で 2泊３日のリトリート 今回もとても素敵な３日間になりました 「３日間とても豊かな時間でした。 今すぐにでもリトリート参加したいです！」 こんな感想を頂きました お気持ち よーくわかります わたし...
同じことが繰り返される
気が付けばいつも同じパターンでつまづいている・・ そんなことはありませんか？ そうなってしまう原因は 自分の中にあり 変えていくことができるのです
「私が悪いんだ」 あなたを被害者に閉じ込める言葉
「自分が悪かったんだ」と思うとき、人は傷ついています。こう思考することで、誰かに言われた言葉で感じた傷を感じないようにしています。でもそれを続けることが、あなたを被害者に閉じ込めてしまうのです。
感情は感じ切らなくていい ～感情を感じるより大切なこと
どんなことも 頭が掴んでしまうと方法論になって本質から離れてしまいます エゴの掴んでいるものに意識的になりましょう 愛は正しさを超えて調和します
愛されない女を卒業した女性
愛を求めて相手に合わせてきたけれど うまくいかなかった女性が 自分ととことん向き合った時 起きた変化についてシェアします
幸せになるのが怖い
自分が楽しむこと 幸せになることを遠慮していませんか？ お母さんが笑っていないのに 自分だけ笑っちゃいけないなんて思っていませんか？